Guidet healing: Det viktigste er å finne sin egen vei

Tekst og foto: Merete Evertsen

- Hos oss er takhøyden stor, og her er det ikke mulig å gjøre feil. Vi er fysiske – vi tar på folk så de virkelig kjenner det. Her får de erfare hvordan det er mulig å hente ned energien som man trenger. Uansett hva man trenger, er det tilgjengelig i universet. Spør og dere skal motta, sier May Irene Wikeby og Britt Eva Alexandersen som har invitert til workshop i guidet selvhealing.

Vi møter frem 13 damer og en mann på workshop. Noen har aldri vært på kurs før, mens andre av oss har vært på workshops av ulike typer før. Vi har alle forskjellige utgangspunkt. Det spiller ingen rolle. May Irene og Britt Eva forklarer.
– Det viktigste er å finne sin egen vei. Opp gjennom årene har vi fått en rekke formaninger om hvilke ting vi absolutt ikke kan gjøre. Noen lærer deg at det ikke er lov til å ta på noen når man healer, andre sier at man må være stille, eller du får beskjed om at du må bruke bestemte ritualer. Hør på oss når vi sier at det ikke finnes noen grenser! Finn din egen vei. Ingen er bedre enn noen andre. Ingenting du gjør er rart, sier May Irene og Britt Eva som velger å kalle kurset for workshop framfor kurs.
– Vi vet aldri med sikkerhet på forhånd hva som skal skje i løpet av dagen. Vi velger å holde det åpent. Derav navnet. Vi er her for å bli hevet i frekvens. Hver frekvens hos den enkelte blir stemt mot riktig frekvens fra universet. Vi starter alltid kurset med at vi åpner opp den enkelte slik at de er klar for resten av dagen. Vi jobber samtidig med samme person. Det fordobler og forsterker energien. Og vi er fysiske. Armer og bein vil gå av seg selv. Det kan hende vi banker litt på folk, og ikke så rent lite heller! Vi ber rett og slett universet om å guide oss og gi nøyaktig det den enkelte trenger for å åpne seg opp og klargjøres.

Voldsom
Mens Britt Eva og May Irene snakker, beveger armene seg hele tiden. De ser nesten ut som de konstant vifter bort fluer med overdrevne bevegelser. Når de forteller at de er fysiske når de jobber, er det ingen som setter den påstanden i tvil. Så kan vi begynne. Førstemann får healing og åpning for de riktige energiene.
May Irene stiller seg foran henne, mens Britt Eva stiller seg bak. De «tuner» seg inn på energien til vedkommende og setter i gang. At de er fysiske, var ingen løgn. Britt Eva begraver hendene i håret mens hun hiver med hodet fram og tilbake. May Irene på sin side spretter frem og tilbake og banker på forskjellige steder på kroppen.
– Det ser helt sikkert rart ut, men det er faktisk ikke oss som gjør dette. Vi blir styrt fra den andre siden. Vi ber om hjelp og vi får den.
Det blir min tur, og litt lattermild trekker jeg pusten, klar for litt røff behandling. Britt Eva tar tak i hodet mitt og begynner å rufse til håret mitt. Foran står May Irene og banker meg på kneet. Merkelig nok begynner jeg å slappe av. Jeg lukker øynene og bestemmer meg for å flyte med. Ett eller annet skjer med meg, uten at jeg kan helt forklare hva.
Plutselig skvetter jeg til. May Irene står faktisk og banker på magen min. Den er det ikke hvem som helst som får ta på, noe som skyldes komplekser for en litt for stor livvidde. Jeg åpner det ene øyet for å smugkikke, og klarer ikke å la være å si fra.
– Akkurat der er det ikke mange som får lov til å røre meg, sier jeg høyt. Noe usikker fortsetter jeg:
 – Men det er greit at du gjør det, kjenner jeg.
May Irene smiler tilbake.
– Bra! Du er på vei til å åpnes opp for en høyere frekvens.
Hver enkelt reagerer forskjellig når de mottar en åpning. Noen bryter sammen i gråt, noen blir avslappet, mens andre ikke merker store forskjellen.
– Det handler om at hver enkelt får en forløsning i seg. Hvordan vi håndterer det er individuelt. Bare gjør som du føler for og ikke hold noe tilbake. Hvis du vil gråte, så gråt. Vil du le, så for all del le i vei. Ingenting er feil eller dumt!
Og reaksjoner kommer. Min var at jeg ble avslappet og rolig. Andre gråt en skvett, og det var ingen som syntes det var det minste rart. Hva er egentlig så rart med å gråte? Det er helt naturlig, er rensende og befriende!

Guidet selvhealing
Det er tid for å starte guidet selvhealing. Vi samles i en ring, og Britt Eva og May Irene forklarer hva som skal skje.
– Den healingen du trenger vil komme til deg. Om det er noe du er bevisst på at du trenger, kan du be om akkurat dette. Vi begynner med å få hjelp til å hente fram magedanseren i oss!
Mange sperrer opp øynene. Magedanseren? Noen ler usikkert, mens andre er litt avventende før de velger å mene noe som helst om forslaget.
– Kan hende du synes det er litt rart fordi det er en veldig fysisk ting å danse magedans. Men jeg har funnet ut at jeg er lei av å la meg stoppe av hva andre synes! Jeg viser det offentlig det som jeg får til meg. Dersom noen synes det er dumt, så må de gjerne synes det, sier Britt Eva overbevisende.
For enkelte er det vanskeligere enn andre å slippe hemninger og blokkeringer som er i kroppen. Det føles ikke like komfortabelt for alle å skulle blottlegge seg i en forsamling. Likevel begynner forsamlingen sakte, men sikkert å bevege seg. Armer går i været, tilsynelatende av seg selv, andre begynner å svaie på stedet, mens noen har fått grepet på magedansen.
Jeg er skeptisk. Kan man virkelig bare be om det? Jeg bestemmer meg for å prøve. Jeg lukker øynene og ber om hjelp til å finne magedanseren i meg. Uforberedt på det som skjer må jeg åpne øynene mine. Knærne begynner å gå av seg selv. Forbauset merker jeg at bevegelsen i knærne vil opp i hoftene, og de begynner å rulle av seg selv. Ikke vet jeg, men ut fra den erfaringen, vil jeg påstå at mye av teknikken i magedans ligger i knærne. De andre deltakerne rundt meg begynner også å føle seg litt tryggere. Hver og en er i seg selv, og ingen er lenger redd for å være fysisk i de bevegelsene som kommer til dem.

Komfortsonen
– Det er faktisk bare fantasien som stopper deg når du ber om guidet healing! Du får det du trenger og akkurat det du ber om. Sett fokus på det du vil, og du vil få det til. Det du bare ønsker, vil forbli et ønske. Faktisk er det slik at det du sender ut er det du får tilbake, forklarer May Irene.
– Det gjelder å tørre å ta et steg utenfor komfortsonen. Det er først når du tør å gjøre noe som er utenfor din egen komfortsone, at du utvikler deg og kommer deg videre. Alle må det hvis vi skal videre. Hvilken rolle spiller det hva andre måtte tenke og mene om deg? Her hos oss er det høyt under taket og alle er like mye verdt, understreker Britt Eva.
– Alle opplever å treffe negativ energi i hverdagen. Kanskje har du noen rundt deg som er sinte eller frustrerte. Vær da teflonaktig, og la den negative energien som kommer til deg prelle av. Når du ikke klarer å la være å kjenne på andres sinne for eksempel, sett ned foten og si til deg selv; Den energien er ikke min, og send den videre. Da vil den energien forsvinne, forklarer Britt Eva og May Irene som har flere gode forslag på hvordan møte hverdagen best mulig.
– Be om klargjøring før du begynner å jobbe. Start morgenen med å nullstille deg og fokuserer på det som kommer. Da er du klargjort og forberedt både fysisk og mentalt. Når du nullstiller deg, får du ikke forventninger om det som skal skje, men du lar ting skje av seg selv. Forventninger er en begrensning. Hvis du greier å nullstille deg, slipper du også forventningspresset. Det handler om å leve her og nå, og alt skjer på ditt eget frekvensnivå. Du trenger ingen benk eller meditasjonsmusikk. Bruk noen minutter på T-banen på vei til jobb eller mens du steller deg foran speilet om morgenen. Finn ut hva som passer deg, og gjør det!

Guidet healing
Etter guidet selvhealing skal gruppen øve seg på guidet healing. Vi går sammen i par og skal heale hverandre. Partnerbytte skal det også være, for her er poenget å kjenne på de forskjellige energiene hos den enkelte. Vi healer i 15 minutter og mottar healing like lenge.
– Dette er veldig konsentrert arbeid. Her skal man kjenne på flyten av energien gjennom deg selv. Kilden til energien kommer fra en frekvens i universet som passer nøyaktig til den som skal ha den. Det er bare å sette i gang å prøve, og ikke la seg stoppe av ting som man har lært ikke er bra eller ikke er rett. Det som er rett for deg, er riktig!
Gruppen deler seg inn i par og starter prosessen med å be om riktig frekvensnivå fra universet. Jeg er den som mottar healing først. Til å begynne med kjenner jeg ingenting. Jeg sitter på en stol og slapper av mens en av de andre deltakerne jobber med mitt frekvensnivå. Jeg føler meg avslappet og trygg. Forandringen skjer gradvis. Jeg legger ikke merke til at det begynner å krible bak på ryggen først, antakelig siden jeg er helt avslappet. Men jeg merker tydelig at prikkingen spres til armene. Jeg forteller hva jeg merker til partneren, som smiler fornøyd. Vedkommende greide å hente ned energien som er ment for meg akkurat da.
Vi bytter, nå skal jeg gi den frekvensen min partner trenger. Jeg ber stille inne i meg om guiding – og får det! Ikke bare kjenner jeg energien som strømmer gjennom meg, jeg begynner også å snakke. Jeg får tydelige beskjeder som treffer helt riktig, etter tilbakemeldingene å dømme. Det er en noe uvant, men likevel en fantastisk opplevelse å kunne formidle ting på denne måten. Jeg er i kontakt med min partners frekvensnivå, og han bidrar med å gi akkurat hva som trengs.
Den samme øvelsen blir gjort som gruppehealing. Vi går sammen i små grupper med tre til fire personer. På rundgang øver vi på å hente ned energien som gruppen trenger. Alle jobber konsentrert og dedikert. Det er spennende å jobbe med energier på denne måten – ikke minst er det lærerikt. Man opplever en større forståelse at vi som individer er forskjellige, men likevel er vi så like. Vi er alle en del av en frekvens – bare på forskjellige nivåer.

Ut av komfortsonen
Dagens siste øvelse er lyd. Jeg kjenner at jeg ikke føler meg helt komfortabel med å skulle be om å få den riktige frekvensen og heale med stemmen. Jeg kryper lett sammen og prøver å gjøre meg usynlig.
– Når du bruker stemmen, er det ment at du skal forløse i den som mottar dette. Hvem vil prøve først?
En av deltakerne melder seg frivillig, mens en annen sier seg frivillig til å motta. Det er stille i rommet. Det er en ny øvelse, og mange bruker knapt nok stemmen til å synge i dusjen til hverdags. Det er helt stille i rommet, og alle følger spent med. Kan man be om guidet lydhealing også? Plutselig fylles rommet med sang. Det er vakkert og spesielt. Vedkommende som mottok healing, følte at hun fysisk kjente energien i kroppen. Britt Eva setter øynene i meg og vifter meg ut på gulvet.
 – Nå skal du prøve!
Jeg protesterer. Jeg vil ikke! Jeg kan da ikke synge… Det er jo flaut.
– Kom igjen! Har jeg ikke sagt at du må ut av komfortsonen for å komme deg videre? Jeg får nå beskjed om at du skal prøve, sier hun bestemt. En av de andre deltakerne tar fra meg blokk og penn, som jeg så uskyldig har prøvd å gjemme meg bak ved å notere iherdig.
– Så, kom igjen, skjenner hun spøkefullt.
Jeg bestemmer meg. Nå skal jeg ut av komfortsonen og prøve, men jeg nekter å tro at det lar seg gjøre. Jeg synes dette er alt for ubehagelig og flaut.

Forløsning
En av deltakerne har satt seg klar til å motta sang gjennom meg. Jeg har ingen idé om hvordan jeg skal greie dette, og kjenner jeg svetter på ryggen. Jeg tenker i mitt stille sinn at de andre deltakerne bare må sitte der og vente på sangen, for den kommer ikke fra meg! Jeg konsentrerer meg uten helt å vite hva jeg skal konsentrere meg om. Plutselig hører jeg Britt Evas stemme som en bjelle inne i hodet mitt.
– Ikke vær redd for å tråkke ut av komfortsonen din. Du kan be om akkurat hva du vil, og du vil få det.
Jeg ombestemmer meg. Jeg kan da prøve i alle fall og be om sang på frekvensnivået til hun som sitter foran meg. Og sangen kom! Hvordan kan jeg ikke riktig forklare. Hvordan kan jeg beskrive en sang som ikke kom fra meg, men at jeg likevel synger? Sangen strømmet faktisk gjennom meg. Når sangen stopper opp, er det helt stille i rommet før applausen bryter løs.
– Der ser du! Det var ikke så vanskelig som du skulle ha det til, smiler May Irene. Fortsatt forvirret over det som akkurat har skjedd, snur hun som jeg sang for og takker!
– Hjertelig tusen takk. Jeg vet ikke helt hva som skjedde, men den sangen traff meg midt i hjertet. Ordene treffer meg midt i hjertet. Jeg trodde ikke det var mulig. Etter en dag med May Irene og Britt Eva har jeg erfart det annerledes.
Du kan faktisk be om å få det du trenger – og du vil få det!



Dette er guidet healing
Noen forbinder guiding med intuisjon, men de to tingene fungerer ikke på samme måte. Guiding betyr kontrollert energiutveksling fra Universet. Guidet healing er når man blir ledet av universet på spesielle frekvenser. Frekvensene vet hva du har mest behov for – til enhver tid.
Alle er vi forskjellige når det gjelder følelser og emosjonell tankegang. Energiene vil alltid nå deg psykisk og fysisk. Dette resulterer i at du får tilført den energien som dine frekvenser trenger å motta, det som du og din sjel vil skal skje.
En guidet healing resulterer i kraftig energiutveksling, og det blir satt i gang prosesser i kropp og sjel som vil jobbe for å oppnå ny balanse. Energiene kan balansere eventuelle ubalanser du måtte ha i kroppen så vel psykisk som fysisk, siden psykisk og fysisk påvirker hverandre både negativt og positivt. En guidet healing vil jobbe for å skape balanse mellom de to forholdene.  Det er du som menneskes som skal heve din egen bevissthet og finne svarene selv.